Øv deg på å ta i mot hjelp!

Hvile, støtte og omsorg!
​
Å fullføre et svangerskap, gjennomgå en fødsel og bli forelder til et lite nyfødtbarn som trenger deg hele døgnet – det er en stor omveltning og en krevende situasjon! Kanskje føles det intenst og helt fantastisk, men det kan også oppleves som overveldende og slitsomt. En nybakt mor og en fersk familie trenger hvile, støtte og omsorg. Så, ikke vær redd for å ta i mot hjelp i denne spesielle perioden. Det er viktig og riktig, og ikke en svakhet. Så, hvis svigermor tilbyr seg å ta en trilletur slik at du får sovet, eller ei venninne kan holde lille nurket slik at du kan ta en dusj – takk ja og tenk at det er viktig at du tar vare på deg selv slik at du kan ta vare på den lille også!